どうもです

オフ明けの今日、練習は午前10時頃からスタートしました

気温６℃

春っぽい陽射しではありながら空気は冷たく、もうしばらくは寒い日が続きそうです

まずはフットサルコートでの体幹トレーニングから

様々な器具を用いて、筋肉へバランス良く負荷をかけていきます

これが今日はいつもより少しきつめだったようです

「やばーい」（加藤選手）

「ヤバーイ」（マルシオリシャルデス選手）

ベテラン選手からは、

「久々にダメかと思った」

と聞こえてくることも

その後、キーパー陣はフィールドでのシュートストップ

フットサルコートに残ったフィールドプレーヤーはステップワークへ

ここで注目を集めたのは、ポポ選手

ブラジルならではのリズミカルな体使いに、

「サンバだこれ！！」

選手からは称賛の声が上がっていました

午前10時50分、フィールドプレーヤーもメインピッチへ移動

こちらでもまた、アジリティ系のメニューが中心でした

さらには、その一環としてドリブル競争が行われるなどして、練習は午前11時30分頃に終了

フィジカルに重点が置かれたようです

最後には選手が集められ、監督を中心にしたお話しはしばらくの間、続くことに

約５分後、その輪からは大きな歓声が沸き起こりました

「午後はオフ」

との発表

そもそも今日は２部練の予定でした

「（監督には）みんな頑張ったから」（永田選手）と声をかけられたそうです

きつい練習の日々、時にはサプライズもメンタル的に好作用をもたらすのかもしれません

なお、今夜７時（再放送は23時）からの「You’re The REDS」では、

・「毎日毎日がアピールの場。常に集中していないと」
→永田選手インタビュー

さらには、レッズレディースの特集も

・「今年こそは思いっきり自分のプレーを出して」
→荒川選手インタビュー
→今季への思い
→「レジ打ちにも変化」、荒川選手にとってのなでしこフィーバーとは！？
→カーステレオにまつわる驚きのエピソードも

お楽しみに

では