どうもです

川崎戦での勝利から一夜明けての今日木曜日

試合に長時間出場した選手達は、ミーティングを終えた午前10時頃から約30分間、ジョギングでクールダウン

その他の選手達は約70分間、シュート練習やゲーム形式を中心としたメニューをこなしました

梅雨明けのおーはらは、夏本番

出場機会に乏しい選手達が万全のコンディションを保つには、日々のトレーニングが何よりも大切なこと

そういった中、ボールを使いながら負荷をかけ、しっかりと体力作りがなされているのが今年の練習の特徴ともいえます

トレーニングの内容もそうですが、今日のシュート練習では、並びの列にはダッシュで戻るなど、ちょっとした時間を有効活用

また、ゲームの前には、

「内容が良ければ本数が減るぞ！」

とより集中が高まる声が掛けられていたのもそうでした

「高校時代は素走りが多かった。こっちの方が良い」

リアカーを引き、練習道具や給水用のボトルを片付けながら、そう話してくれたのは小島選手

「昨日今日とハードな練習をしてコンディションが上がったし、体も動くようになってきた。良い感じになっている」

次の出番へ準備万端の様子

先日のオフには、コーチ、チームメイトと共に、夏らしく湘南へ海釣りに

こんがり焼けた甘いマスクからは、爽やかなオーラが漂っていました

なお、今夜７時からの「You’re The REDS」では、川崎戦終了後の選手コメントを時間の許す限りたっぷりとお届けします

では